黑糯米經(jīng)常吃會(huì)高血糖嗎

      黑糯米經(jīng)常吃是會(huì)高血糖的，對(duì)于高血糖患者來說是不建議食用黑糯米的，高血糖患者過多的食用黑糯米，容易導(dǎo)致血糖明顯升高，一定要嚴(yán)格的控制進(jìn)食量，不要過多食用，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜。

      黑糯米經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致血糖升高。高血糖的患者是不建議吃黑糯米的，黑糯米可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于貧血的人群有很好的作用，還有一些白發(fā)的人群，產(chǎn)后的女性，身體虛弱的患者，可以適量吃一些黑糯米。高血糖的患者日常一定要低鹽，低脂，低糖清淡為主，不要吃含糖量過高的食物，飲食一定要清淡。