我的頭發(fā)禿頂太難看了

      禿頂?shù)幕颊呖梢远喟茨ψ约旱念^皮，能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長，平時(shí)可以多吃黑芝麻，核桃之類的食物，在飲食方面要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，有助于頭發(fā)的生長，在生活習(xí)慣當(dāng)中不要經(jīng)常性的熬夜加班，要保證良好的生活習(xí)慣和睡眠時(shí)間。

      禿頂?shù)娜嗽谄綍r(shí)如果吃大量的甜食，這樣是大量糖分儲(chǔ)存在體內(nèi)，導(dǎo)致代謝過程中會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，有礙頭發(fā)生長，如果經(jīng)常吃一些脂肪較高的食物，很容易導(dǎo)致脂肪代謝障礙，堆積在皮下脂肪因而增厚，皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭發(fā)易落