健康咨詢描述: 在一個(gè)月之內(nèi),如何讓頭發(fā)長(zhǎng)出來?長(zhǎng)一厘米到兩厘米之間
想讓頭發(fā)長(zhǎng)得快,要做到以下幾點(diǎn):1、平時(shí)有空可以按摩一下頭部,按摩頭皮能夠加速血液循環(huán);梳頭也是同樣的道理,其也可以加速血液循環(huán),進(jìn)行頭皮按摩的時(shí)間大概每天5-10分鐘;2、可多吃維生素和蔬菜,頭發(fā)吸收一定量的鐵、鋅和蛋白質(zhì)等微量元素可以加速頭發(fā)正常的生長(zhǎng);3、多吃維生素B6、維生素E含量高的食物,維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用,比如常吃的食物,像麥片、核桃、杏仁、黑芝麻、花生、豆類、香蕉、蜂蜜、雞蛋和肉類等等,都含有豐富的維生素,可促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)
病情分析:
根據(jù)你說這個(gè)問題結(jié)合你的情況來看,如果你在理發(fā)過程后。發(fā)現(xiàn)這個(gè)頭發(fā)不好看,剪短了。只能進(jìn)一步修整。
指導(dǎo)意見:
不可能讓他在一個(gè)月之內(nèi)長(zhǎng)出兩厘米,這個(gè)也不符合人體的正常的生理范圍。如果說不能夠休整的話,也只能這樣了。
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