冬天中暑怎么辦？
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在是冬天，我因?yàn)橐谕饷婀ぷ鳎业墓ぷ魇墙诸^的小丑，每天要穿著厚厚的衣服為觀眾們跳舞，還要和小朋友們拍照總之一刻都沒(méi)有休息的時(shí)間，今天中午我在外面表演的時(shí)候跳著跳著就感覺(jué)頭暈，想吐，和中暑了一樣的感覺(jué)。
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一般來(lái)說(shuō)，冬天中暑的話(huà)，首先要離開(kāi)一個(gè)高溫的環(huán)境，脫去多余的或緊身的衣服，這種情況要及時(shí)到院進(jìn)行改善，可以采取相對(duì)應(yīng)的中暑的方法來(lái)進(jìn)行處理，移至通風(fēng)陰涼處，用濕毛巾或冰袋對(duì)患者進(jìn)行物理降溫
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冬天中暑，要注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣，保持營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境?？梢院纫恍┚G豆湯，菊花茶，或者使用藿香正氣水。注意飲食清淡，不要吃辛辣，生冷，刺激性食物，保證睡眠。正確調(diào)理飲食規(guī)律。不要過(guò)度勞累。補(bǔ)充身體鹽分。
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