糖尿病的自我療法有哪些？

      對(duì)于糖尿病自我療法，首先患者可以通過飲食來調(diào)理，平時(shí)多吃一些低熱量零膽固醇低脂肪低糖分的食物，避免吃油炸的食物，比如肉類，蛋類等高膽固醇，高糖分的食物，其次是運(yùn)動(dòng)療法，通過運(yùn)動(dòng)來消耗血糖脂肪，從而達(dá)到降低血糖的目的。

      糖尿病的患者首先要控制飲食，建議低碳水化合物低脂飲食，控制主食的量，早餐一點(diǎn)午餐晚餐2兩左右，同時(shí)盡量避免進(jìn)食稀飯，粥，面條，疙瘩湯，油煎，油炸食品及各種堅(jiān)果，含糖量高的各種點(diǎn)心，糕點(diǎn)等，其次適量的體育鍛煉，定期監(jiān)測(cè)血糖，如果血糖仍未達(dá)標(biāo)，建議口服降糖藥物治療，如果口服三種降糖藥物，三個(gè)月后血糖仍未達(dá)標(biāo)可以使用胰島素治療

      糖尿病的治療主要就是靠降糖藥或胰島素，日常低鹽低脂低糖飲食，再就是配合運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血糖，雖然治療很繁瑣，但建議您還是要堅(jiān)持治療，因?yàn)樘悄虿】刂撇缓?，?huì)誘發(fā)一些列并發(fā)癥，如糖尿病神經(jīng)病變，糖尿病腎病，糖尿病視網(wǎng)膜病變，糖尿病足等。糖尿病遵醫(yī)囑治療一段時(shí)間后，是會(huì)有改善的，控制好的話，是不會(huì)影響生活及壽命的
      以上是對(duì)“糖尿病的自我療法有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！