地瓜的主要功效是什么呢？

      地瓜是有很多的功效的，常見的是地瓜具有補脾胃、益氣力、寬腸胃的作用。地瓜也叫紅薯，富含蛋白質(zhì)、果膠、維生素、氨基酸和多種礦物質(zhì)，有長壽食品之稱，有保護心臟、減肥、抗癌、預防糖尿病等功效。

      地瓜具有通便減肥，提高身體免疫力，抗衰老的作用，如果身體經(jīng)常便秘或者營養(yǎng)不良的話，以及脾胃虛弱的患者可以多吃一些地瓜，具有很好的食療效果，地瓜內(nèi)含有豐富的胡蘿卜素以及維生素，對心臟是有好處的，能夠預防心血管疾病。

      為圖片不能確定出現(xiàn)地瓜的功效為以下幾種富含豐富的鉀元素，鉀離子胡蘿卜素比較充沛。但可以改善低鉀血癥，也可以更豐富的微量元素美白皮膚，營養(yǎng)神經(jīng)，可以促進糞便排出。
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