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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-12-06 22:00:05
經(jīng)常吃馬鈴薯可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且能夠保護皮膚。馬鈴薯可以緩解燥熱便秘，還可以養(yǎng)護脾胃益氣潤腸。而且馬鈴薯會帶腸胃道，停留時間稍長一點，增加飽腹感，也可以促進腸胃的蠕動，有利于人體的身體健康。
2021-12-06 21:06:58 我要投訴
馬鈴薯營養(yǎng)豐富，含有大量的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪膳食纖維，擁有通便的作用，能夠幫助機體排出毒素，防止便秘，并且能夠預防腸道疾病，含有粘液蛋白，具有潤滑消化道呼吸道的作用，能夠預防心血管疾病。
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