淡鹽水適合早晨喝嗎？

      建議在晨起以后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水的，一定要適當(dāng)?shù)淖⒁馊粘５娘嬍?，盡量不吃辛辣刺激性的食物，可以合理的攝入一些各種新鮮的水果蔬菜等食物來補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)！

      早晨喝一杯淡鹽水能夠幫助清除口腔病菌，還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到幫助排便的作用。對(duì)預(yù)防便秘有一定的功效。但是患有高血壓的患者早晨空腹不宜喝淡鹽水，有可能會(huì)加重病情。