你好,根據(jù)你的情況來看,這個不嚴重嗎,主要就是平時注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃油膩辛辣刺激性的食物,平時注意不要暴飲暴食。這個稍微高一點的話一般沒什么大礙,如果有胃脹消化不良的話,建議配合吃點阿莫西林,奧美拉唑用藥治療。
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