正常情況下高血脂的患者可以少吃些羊肉,一定要限制量,因為這種食物含有一定的膽固醇和飽和脂肪酸,容易對血脂控制產(chǎn)生影響。除此之外也要少吃一些含糖量比較高的食物,如蔗糖葡萄糖和果糖類的食物。
你好,根據(jù)您說的這個情況,可以少量吃羊肉,羊肉的營養(yǎng)價值比較豐富,其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,對人體的健康有益,還可以增強機體的抵抗力。但是要避免大量食用,如果進食羊肉太多,可能會導(dǎo)致血脂升高,平時生活中注意作息規(guī)律。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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