吃哪種減肥藥效果好一些？

      減肥藥盡量吃一些純植物的，可以吃一些聚糖服的產(chǎn)品，盡量不要通過(guò)減肥藥來(lái)達(dá)到減肥效果，可通過(guò)針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，也可以控制好自己的飲食，應(yīng)用了任何的辦法，都要控制自己的飲食
      

      不建議吃減肥藥進(jìn)行減肥，沒(méi)有哪一種減肥藥算得上是最好的，減肥藥屬于是一種藥物，在減輕體重的同時(shí)會(huì)有一些副作用，建議您用科學(xué)的方法減肥。在平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉量，多做一些有效的有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽，游泳，慢跑，等能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的脂肪燃燒掉，日常生活中要控制飲食，避免暴飲暴食，多吃新鮮的水果蔬菜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，嚴(yán)格控制，攝入高熱量以及高脂肪的食物，才能夠起到減肥的作用