怎樣能讓粥既黏稠又營(yíng)養(yǎng)呢？
女 | 0個(gè)月 2021-12-05 17:19:17
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2021-12-05 18:32:30 我要投訴
使粥粘稠，既有營(yíng)養(yǎng)需要掌握到水和米的比例，還有要熱水下鍋，掌握好火候，要注意攪拌，建議可以通過(guò)使用高壓鍋將米放入滾水中，用高壓煮可以使粥比較粘稠。
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2021-12-05 19:30:47 我要投訴
如果想做到這種程度，其實(shí)還是要營(yíng)養(yǎng)充分一些，比如加一些燕麥或者是小豆等等這樣的一些粥類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)肯定更加豐富，如果想讓粥更加粘稠，那肯定是需要添加一些堿，然后幫助變粘稠，也可以根據(jù)自身的實(shí)際情況去添加營(yíng)養(yǎng)食物。
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