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2021-12-05 11:32:42 我要投訴
蘋果牛奶減肥法對減肥是有幫助的，但是在減肥過程中一定要堅持體育運(yùn)動，燃燒脂肪提高身體代謝能力，嚴(yán)格控制飲食，少吃高熱量的食物，但是飲食一定要營養(yǎng)均衡合理的搭配。
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-12-05 11:49:03
可以試試的，想要減肥的話，還是要注意多運(yùn)動，多做重體力的勞動，這樣加強(qiáng)身體的負(fù)荷。一般可以起到減肥的作用，另外呢可以在飲食上要注意，不要吃熱氣，上火，生了油膩的東西。
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