懷孕是可以喝小米粥的,懷孕期間飲食的原則是第一,要有營(yíng)養(yǎng),第二,要好消化,第三要控制好體重,不能使體重增加太多。胃腸功能不好的,喝點(diǎn)粥累是沒關(guān)系的。血糖高的才要嚴(yán)格控制飲食。
指導(dǎo)意見:
懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì),如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛(wèi)生,任何東西都是可以少量的吃的,小米粥是可以的,當(dāng)然如果血糖不好就不行
懷孕以后當(dāng)然可以喝小米粥了,小米粥含有很好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕期可以喝,產(chǎn)后也可以喝。其他的如大米粥,雞蛋湯,菜花湯,紫菜湯,皮蛋瘦肉粥,排骨湯,鯽魚湯,豬蹄湯都是可以喝的。
以上是對(duì)“懷孕可以喝小米粥嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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