你好,緩解痛經(jīng)的方法有可以你使用熱水袋暖暖腹部,口服點(diǎn)兒止痛的藥物或者是去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生可以扎針灸等都可以緩解癥狀,月經(jīng)期間可以熬點(diǎn)兒生姜加紅糖水喝,注意保暖。癥狀不能緩解需要去醫(yī)院就診治療。
您現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來臨以后如果出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象,這個就屬于痛經(jīng)癥狀存在的。痛經(jīng)是屬于神經(jīng)性疼痛的,和腹部著涼以及攝入辛辣刺激和寒涼的食物,都有緊密聯(lián)系的。如果是有痛經(jīng)的癥狀,這個可以考慮多喝一些熱水或紅糖水的,多做一做艾灸的,也可以用熱毛巾或者是暖水袋來熱敷腹部的,如果疼痛的比較嚴(yán)重,可以考慮服用布洛芬膠囊、或者是元胡止痛膠囊來減緩疼痛的。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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