能用甜飲料來補水嗎？

      不建議經(jīng)常用甜的飲料來補水，長期喝飲料飲料對于身體都是有一定的副作用，添加劑而組成的，如果長時間的服用會導(dǎo)致肝腎等病，有的會出現(xiàn)血糖異常等表現(xiàn)，建議平時多喝白開水溫開水。

      盡量不要用甜飲料來補水，甜飲料當(dāng)中雖然有一定的水分，但是里面含糖量很高，喝多了對身體沒有好處，平時還是應(yīng)該多喝一些溫開水能更好的促進血液循環(huán)，提高代謝

      指導(dǎo)意見：
      建議不要食用甜一點來進行補水，平常的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?，是有利于身體健康的，身體缺乏水分的話是不利于身體健康的，所以在水分流失的過程中一定要及時的進行補充。平常的話也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      以上是對“能用甜飲料來補水嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！