吃火龍果預(yù)防便秘嗎？

      指導(dǎo)意見：
      火龍果是涼性水果，火龍果可以預(yù)防便秘，可以潤腸通便作用。便秘需要吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便，需要注意不能吃辛辣食物和上火食物。

      吃火龍果可以預(yù)防便秘，火龍果中含有大量的膳食纖維，對于身體是有好處的，吃火龍果可以有效的降低血脂，還可以起到降壓的作用?；瘕埞梢源龠M腸胃蠕動，促進消化，可以有效的預(yù)防便秘，還可以防止結(jié)腸癌的發(fā)生。