小米加茯苓能減肥嗎

      小米加茯苓是可以幫助減肥的，因為熱量比較低，而且含有豐富的膳食纖維，對減肥都是有幫助的，同時也要加強體育運動，燃燒脂肪提高身體的代謝能力，減肥才會更快速，更有效。

      小米加茯苓有減肥的效果，茯苓不僅有減肥的效果，還能增強身體免疫力，利水消腫，寧心安神和緩解失眠，茯苓具有調(diào)和脾胃，促進(jìn)大小便的功效，有利于身體機能的運作和消化系統(tǒng)的開發(fā)。