吃醋黑豆保護眼睛的效果不是很明顯。為了保護眼睛,平時可以多吃胡蘿卜,獼猴桃等含胡蘿卜素較高的食物,能夠補充維生素a,為了保護眼睛就不要多看手機,電視,注意養(yǎng)眼。
使用植物黑豆的話是比較健康的食材,但是對于保護眼睛方面的作用并不太明顯,平常的話是可以適當?shù)某砸恍┧{莓有保護的作用,建議平常的話不要長時間盯著手機或者是電腦,要適當?shù)姆潘裳劬Α?
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