晚上不睡，早上不起。。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導致這種情況的原因很多，例如長期不規(guī)律的睡眠習慣影響，體內(nèi)缺少微量元素，晚上過于興奮等。
      指導意見：
      孩子缺鈣確實可能會影響睡眠，但是單純根據(jù)你的描述無法確定是否缺乏，建議帶孩子去醫(yī)院做個微量元素檢測，如有缺乏在醫(yī)生指導下合理進行補充。另外，平時也要給孩子養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習慣，晚上固定入睡時間，睡前不要讓孩子玩得過于興奮，給他營造適宜的睡眠環(huán)境，避免噪音及光線影響，可以讓孩子喝一些熱牛奶，或者通過言語安撫等方式來幫助孩子入睡，形成有規(guī)律的生物鐘。

      病情分析：
      如果可以的話，盡量保證自己能夠在11點之前上床睡覺，這樣對于你來說是一個良好的習慣的形成早睡早起。
      指導意見：
      平時注意自己調(diào)節(jié)好自己的情緒，中午可以補充一小時左右的午睡，但時間不宜過長，另外最好可以給自己制定一個健身和鍛煉的計劃。能幫助自己提高體質(zhì)和睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，我單純從你現(xiàn)在的這種情況描述來看，并不能判斷問題，可能與孩子的生物鐘紊亂，長期的生活習慣，以及白天睡得過多有關(guān)，另外，也可能與自身身體素質(zhì)存在聯(lián)系！同時，不排除存在缺乏微量元素的可能！
      指導意見：
      建議您可以適當?shù)姆潘煞潘尚那椋灰o自己太大的壓力，保證充足的睡眠休息，多對孩子進行適當?shù)陌矒幔m當?shù)恼{(diào)整生物鐘，注意，白天最好在中午睡覺，不要睡得過晚，適當?shù)倪M行活動，運動有助于晚上睡眠質(zhì)量的提高，另外，也可以對孩子補充維生素AD來緩解癥狀，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行微量元素檢測，對癥治療
      以上是對“晚上不睡，早上不起。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看來，孩子2歲，晚上入睡遲，正常2歲寶寶睡眠時間達到10-12個小時，晚上8-10小時，午睡1-2小時，如果孩子入睡遲，可能與睡眠習慣有關(guān)系，孩子的其他方面有沒有改變？缺鈣缺鋅也會影響孩子的睡眠
      指導意見：
      建議帶孩子去醫(yī)院做個提前，排除生理性因素，家庭中給孩子養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣，按時上床，創(chuàng)造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境。白天睡眠時間不可過多1-2小時，如果孩子缺微量元素，根據(jù)醫(yī)生建議及時補充