高血壓患者每天可以打羽毛球嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-01 21:20:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓患者每天可以打羽毛球嗎

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2021-12-01 21:59:05 我要投訴

高血壓的患者可以每天打打羽毛球，不過需要適量的打一打就行，不要長時(shí)間高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，不然容易引起胸悶氣短，頭暈眼黑，引發(fā)心血管疾病。所以適量的參加有氧運(yùn)動(dòng)是對身體是有很大幫助。

曲鑫山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長冠心病、高血壓、心力衰竭、心律失常、心肌病等心幫助網(wǎng)友：23320

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2021-12-01 21:37:58 我要投訴

高血壓患者是可以打羽毛球的，是那幾天有氧運(yùn)動(dòng)對高血壓的心血管系統(tǒng)改善是有幫助的，有氧運(yùn)動(dòng)，其中打羽毛球也是很好的，有氧運(yùn)動(dòng)，我推薦高血壓患者進(jìn)行引體向上，舉重這一類沒有位移的運(yùn)動(dòng)

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