高血壓,高血脂可以喝低脂牛奶低脂牛奶對血脂的影響較小,對于血壓基本沒有影響。高血壓高血脂的患者需要低鹽低脂飲食,控制動物脂肪的攝入,每日食鹽攝入不超過6g作息規(guī)律,多運動。
高血壓,高血脂的話,按時吃藥,一般可以吃硝苯地平片和阿伐他丁鈣進行治療的,最好不要吃帶有油脂比較高的牛奶,要喝脫脂的牛奶,所以你還是要少喝一點兒比較好的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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