喜歡一個(gè)人待著，聽到外界的聲音很煩躁

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理生理問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或者出現(xiàn)睡眠問(wèn)題。多數(shù)存在一定的精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力、受環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與體質(zhì)或者個(gè)性有關(guān)，對(duì)周圍環(huán)境過(guò)度敏感，適應(yīng)能力差。平時(shí)需要保持平常心態(tài)，不要對(duì)環(huán)境過(guò)度關(guān)注，凡事需要順其自然。嚴(yán)重者需要一個(gè)心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況多考慮與你近期精神壓力比較大，不愉快的經(jīng)歷影響，環(huán)境影響，性格因素等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先想一下從什么時(shí)候開始出現(xiàn)這樣的情況，是不是發(fā)生了什么事情對(duì)你造成了影響，盡量找到問(wèn)題的根源并解開心結(jié)，積極樂(lè)觀的去看待問(wèn)題。另外，平時(shí)不要過(guò)于強(qiáng)化這種焦慮抑郁的情緒，多想些讓自己開心的事情，別太壓抑自己，可以培養(yǎng)些有益于身心的興趣愛好，這會(huì)幫助你充實(shí)生活，調(diào)節(jié)情緒。

      病情分析：
      你最近情緒波動(dòng)比較大，喜歡一個(gè)人呆著，對(duì)于外界噪音非常敏感，控制不住心煩，對(duì)于外界光亮也比較敏感，很可能是有些神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱是由于大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)造成精神易興奮、身體易疲勞。常表現(xiàn)為睡眠障礙，對(duì)外界聲音、光線刺激敏感。這種情況很可能和長(zhǎng)時(shí)間精神壓力大，情緒壓抑有關(guān)。平時(shí)需要注意多放松，多運(yùn)動(dòng)。也可以讓家人陪你看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，吃些藥調(diào)整。
      以上是對(duì)“喜歡一個(gè)人待著，聽到外界的聲音很煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最近一段時(shí)間喜歡安靜，不喜歡有嘈雜的聲音，總喜歡一個(gè)人躺在床上，而且睡覺的時(shí)候有一點(diǎn)亮光，也影響睡眠
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你現(xiàn)在的情況，考慮目前還是存在有一定的焦慮抑郁狀態(tài)，所以會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)以上的這些表現(xiàn)，建議你放松心情，也不要有任何的顧慮，可能近期存在今生壓力大，思想故里中或者是存在有一些心里想法得不到釋放，所以你一定要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，多聽聽音樂(lè)，通過(guò)這些來(lái)改善目前的狀態(tài)

      病情分析：
      17歲女生，描述自己對(duì)外界的聲音，光亮變得敏感，喜歡一個(gè)人行動(dòng)做事，聽到外界聲音容易煩躁，影響入睡
      指導(dǎo)意見：
      從您的描述看，可能存在兩方面的原因，一方面是心理因素，近期由于壓力過(guò)大，精神比較緊張或焦慮，這個(gè)時(shí)候就會(huì)對(duì)外界的聲音光亮變得敏感。另一方面是身體的因素，如果最近事情多，身體的疲乏感比較重，也會(huì)對(duì)外界的這些因素變得敏感