健康咨詢描述: 我22歲,腰椎間盤突出,最開始的癥狀是在16年12月的時候,感覺上廁所蹲不下去,于是去醫(yī)院了,做了X光沒發(fā)現(xiàn)什么問題。貼了幾個膏藥之后,幾天就沒事了。今年七月的時候是抬腿右側(cè)腰部牽引疼痛,
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出相關(guān)診療措施都有哪些?
對于腰椎間盤突出的患者,首先應(yīng)該注意多休息,避免腰部負重勞累,同時注意腰部的保暖,避免受寒冷刺激,可以選擇硬板床休息,患者可以口服一些非甾體類消炎止痛以及活血化瘀和營養(yǎng)軟骨的藥物,同時配合局部的理療,比如熱敷,按摩,推拿,針灸等進行輔助治療
腰椎間盤突出如果不是很嚴重的話,可以貼一點膏藥緩解癥狀,或者同時吃一點活血止痛的藥物。平時的話不要長時間的保持一個姿勢不動,多運動運動。以免腰椎間盤突出外加重。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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