健康咨詢描述: 我女兒以前都點便秘,給她喝了蜂蜜水好像效果也不是非常好,后來聽朋友說吃芒果可以幫助排便,我就買來給她吃,現(xiàn)在她非常喜歡吃芒果,我們也經(jīng)常給她買來吃。又有人說芒果吃多了容易過敏。
想得到怎樣的幫助:芒果的好處和壞處有哪些?
芒果具有清腸胃的功效,對于暈車暈船有一定的止吐效果,芒果中含有大量的維生素可以起到滋潤肌膚的作用,含有豐富的維生素C,礦物質(zhì),防止便秘,促進排便,吃芒果容易引起過敏,嚴重的可能會損害腎臟,糖分比較高
芒果含有多種維生素以及各種營養(yǎng)物質(zhì),能夠補充能量美容養(yǎng)顏可以潤腸通便腸胃,健胃消食可以血壓降脂,預防高血壓與高脂血癥,還可以止吐,緩解孕吐,希望我的解答對你有所幫助,感謝你的咨詢
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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