催吐兩年沒辦法控制自己

      病情分析：
      你好，從你現(xiàn)在的這些情況看，可能是存在一定的軀體不適，對你的情緒造成影響，同時也考慮存在一定的強(qiáng)迫思維，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境，自身身體素質(zhì)有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，先不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多去做一些積極開心的事情，多想事物，積極樂觀的一面，注意對情緒進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保證充足的睡眠和營養(yǎng)，飲食合理搭配，避免暴飲暴食，多給自己積極的暗示和鼓勵，慢慢調(diào)整