吃山藥有助于消化嗎？

      山藥具有健脾養(yǎng)胃，滋補肝腎，增強免疫力，生津益肺，美容養(yǎng)顏功效。但是有腹脹消化不良的人要少吃。沒有胃腸疾病的人可以吃山藥，有促消化作用。如果胃腸功能不好的人吃太多山藥會加重消化不良，腹脹等癥狀。

      你好，吃山藥有助于消化的，山藥具有益氣養(yǎng)陰、補脾的功效，同時山藥當(dāng)中還有淀粉酶，具有滋補作用，能夠幫助消化，刺激小腸的運動，促進(jìn)胃腸道內(nèi)容物的排空。需要注意的是山藥當(dāng)中的淀粉含量較高，大量進(jìn)食之后能夠出現(xiàn)大便干燥。