月經(jīng)期要注意什么？

      月經(jīng)期這個(gè)是每個(gè)女人基本上都要經(jīng)歷的階段，所以說(shuō)期間注意適當(dāng)休息，不要?jiǎng)诶酆蛣×一顒?dòng)，畢竟免疫力低下。提醒的是期間不能夠有性生活，盆浴與坐浴，因?yàn)槿菀自黾痈腥镜臋C(jī)會(huì)

      女性在月經(jīng)期間身體虛弱免疫力較低，所以在月經(jīng)期間一定要注意飲食不要吃寒涼刺激辛辣的食物，另外要注意做好腹部保暖不要讓身體受涼，月經(jīng)期間需要每天清洗外陰保持外陰的清潔干燥。