肝炎和糖尿病的人能吃什么好

      可以吃些新鮮的水果，蔬菜，蔬菜中含有豐富的營養(yǎng)成分和維生素，多吃蔬菜能夠補充人體所需的纖維素和無機鹽，另外菌菇類的食物可以增強淋巴細胞功能，從而提高人體免疫力，還可以有效的促進身體排毒，飲食以清淡易消化為主。

      肝炎和糖尿病的人在水果方面不可以吃高糖類的水果，可以多吃富含維生素C，糖指數(shù)低的水果比如獼猴桃，柚子，橙子，草莓等，平時還需要多吃粗糧和蔬菜。在飲食上應(yīng)該以清淡易消化為主，避免辛辣，油膩，刺激性的食物。