健康咨詢描述: 我的小孩最近總是挑食吃飯的時候經(jīng)常覺得自己不舒服,,有時候還會出現(xiàn)厭食的癥狀,最近孩子經(jīng)常出現(xiàn)體質(zhì)不佳,有時候還會出現(xiàn)精神不振的現(xiàn)在,感冒發(fā)燒沒辦法治療,
想得到怎樣的幫助:挑食要咋辦?
你好挑食是很容易導(dǎo)致寶寶免疫力低的,而且很容易導(dǎo)致。營養(yǎng)不良。建議您多給寶寶喝溫水,帶寶寶做運動,另外一定要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,比如說牛奶,雞蛋,魚肉,蝦肉等,多吃新鮮的水果蔬菜。補充維生素c。挑食,家長一定不能縱容,不能溺愛,家長要以身作則,盡量把飯菜做的美味一些,色香味兒俱全一點兒,做成寶寶喜歡的形狀或者顏色,吸引寶寶的注意力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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