對于心臟病和高血壓的患者來說,首先對于高血壓的患者來說是不建議吃褪黑素的,因為高血壓的患者是不能夠吃褪黑素的。主要是褪黑素和維生素b6,以及消化淀粉硬脂酸鎂為主的原材料,制成的一個保健食品。高血壓心臟病的患者在日常生活當中,一定要以清淡飲食為主,多吃一些新鮮的蔬菜水果,將血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。
心臟病和高血壓患者如果睡眠質(zhì)量不好,是可以適當吃一些促黑素的。每天服用一點褪黑素,對失眠的患者有一定的作用,但是如果失眠比較嚴重,建議還是口服一些養(yǎng)血安神的藥物來進行治療,因為褪黑素屬于保健類食物,效果不一定很好。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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