高血脂高血壓要限制哪些食物？

      對(duì)于高血壓，高血脂的人群，限制的食物也是比較多的，首先應(yīng)該清淡飲食，不可以吃過(guò)于油膩的食物以及油炸的食物，也不可以吃過(guò)咸的食物，因?yàn)槭澄锾?，容易引起血管壁的硬化，?dǎo)致高血壓的形成。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。

      高血脂高血壓患者避免吃一些腌制的食品熏醬食品控制每日食鹽量低于5克。另外盡量少吃高脂食物，比如肥肉，動(dòng)物的心，肝腎，肺等動(dòng)物內(nèi)臟。另外注意糖類食物也要少吃，否則會(huì)增加體重不利于高血壓的控制。