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喂母乳的媽媽能吃牛肉

女 | 26歲 2021-11-27 19:19:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 喂母乳的媽媽能吃牛肉嗎?吃牛肉有什么營(yíng)養(yǎng)嗎?會(huì)增少母乳嗎?

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2021-11-27 19:23:58 我要投訴

      那哺乳期的媽媽當(dāng)然可以吃牛肉。多吃水果蔬菜,多喝雞湯,魚(yú)湯,排骨湯,牛肉,瘦肉,雞蛋,牛奶,都是可以吃啊,只要媽媽吃了以后母乳充足,而且寶寶沒(méi)有出現(xiàn)拉肚子,那就是可以吃的啊,而且有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值??梢源龠M(jìn)乳汁的分泌,增加寶寶的抵抗力和免疫力。

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