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小朋友體質(zhì)差愛生病有什么辦法么

男 | 5歲 2021-11-27 19:17:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一直以來都覺得孩子體質(zhì)差，因為孩子這個月都生病好幾次了，這藥吃的，看的我都心疼，每次孩子還都很堅強，怎么調(diào)理好

想得到怎樣的幫助：小朋友體質(zhì)差愛生病有什么辦法么

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：68913
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2021-11-27 19:21:14 我要投訴

      首先一定要給孩子加強營養(yǎng)，飲食均衡多樣化，也就是粗細搭配，葷素搭配一定要合理。帶孩子出來多曬曬太陽，每天給孩子堅持跑步鍛煉身體，一定要采取由少到多慢慢添加的方法。給孩子多喝牛奶補補鈣，要保證充足的睡眠。只要綜合調(diào)理一段時間，慢慢就會好的。

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