你好我今年17歲我的身高169~172之
男 | 17歲 2021-11-27 19:00:54
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健康咨詢描述： 你好我今年17歲我的身高169~172之間還會(huì)在長(zhǎng)高么平時(shí)該怎么作
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2021-11-27 19:05:08 我要投訴
要想增高，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，而且要看自身的條件，如果營(yíng)養(yǎng)好，父母?jìng)€(gè)子高，那就有很好的遺傳因素，只要合理的，休息每天堅(jiān)持鍛煉身體，保證充足的睡眠，盡量的避免熬夜，就可以起到很好的作用，長(zhǎng)高3到5厘米，或者是長(zhǎng)到一米八是沒(méi)有問(wèn)題的
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