我兒子20啦可是個(gè)子不理想,想再長高點(diǎn)
男 | 20歲 2021-11-27 18:57:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我兒子20啦可是個(gè)子不理想,想再長高點(diǎn)聽說炒黃豆就生或蘿卜能長個(gè)是嗎？
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2021-11-27 18:59:27 我要投訴
這種情況肯定是可以長高的，關(guān)鍵是自己一定要有信心，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜豆制品，這些都是補(bǔ)鈣的很好的食物，而且再多喝點(diǎn)牛奶，多吃點(diǎn)海鮮類的食物。這樣更有利于長高，而且自己在每天堅(jiān)持鍛煉身體，多做一些優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)，牽引的運(yùn)動(dòng)，一般1~2年之內(nèi)肯定會(huì)增高。
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