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手淫還能長高么？我14歲了、父母身高16

男 | 14歲 2021-11-27 18:52:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：手淫還能長高么？我14歲了、父母身高164 163 我現(xiàn)在167 問還能長多高。手淫一年半了
我剛14，父母身高164163我現(xiàn)在167問還能長多高。手淫一年半了

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2021-11-27 18:57:06 我要投訴

先一定要知道長期手淫的危害，一定要及時的戒掉手淫，多吃一些溫補(bǔ)的食物，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，只要每天堅持鍛煉身體，放松心情，調(diào)整自己的作息時間，不要過度的熬夜，可以鈣鐵鋅口服液，或者是葡萄糖酸鈣口服液調(diào)理一段時間，慢慢就會長高的。

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