健康咨詢描述: 檸檬的營(yíng)養(yǎng)作用有哪些?
檸檬中含有豐富的維生素c,維生素c可以增強(qiáng)人體的抵抗力,可以抗菌消炎,美白淡斑有效的預(yù)防壞血病,檸檬中還含有豐富的維生素,被可以預(yù)防高血壓和心肌梗塞等癥狀,維生素b1,b2也是檸檬中含有的營(yíng)養(yǎng)成分,可以促進(jìn)新陳代謝延緩衰老
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