健康咨詢描述: 我家的小孩一直來都是不愛吃飯的,每天都是吃一點點的,就算他逼他吃,也吃不了一碗的,氣死人了,人也比較瘦了,所以我想問一下他可以吃什么比較健胃,提高一下他的食欲。真得急死人。
想得到怎樣的幫助:小孩不吃飯吃什么健胃呢?
小孩不吃飯,食欲低,可以查一下微量元素是否缺鋅,如果缺鋅的話,服用葡萄糖酸鋅。平時一定要注意讓孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣,按時按量吃飯,少吃零食,不要偏食挑食,注意營養(yǎng)均衡,適量吃些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素和纖維素,促進胃腸蠕動,能夠提高食欲。
其實這種情況在臨床上是非常常見的,建議家長治療上首先一定要注意給孩子創(chuàng)造良好的進餐環(huán)境,飲食上也一定要注意少量多餐,注意細嚼慢咽,同時建議患者也要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜,同時家長要鼓勵孩子多運動。
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