孕婦缺鐵怎么辦?
健康咨詢(xún)描述： 自從懷孕以后，腿經(jīng)常抽筋。晚上睡著睡著，腳就不能動(dòng)了?，F(xiàn)在感覺(jué)渾身無(wú)力，胃口也不好。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是缺鐵，得感覺(jué)補(bǔ)起來(lái)，要不影響寶寶的發(fā)育，醫(yī)生要給我拿藥，婆婆不讓?zhuān)f(shuō)藥對(duì)孩子有副作用，她要回家讓我食補(bǔ)。
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孕婦缺鐵需要量增加攝入量利用率不足，孕婦容易出現(xiàn)缺鐵，可以多進(jìn)食一些含鐵高的食物，比如瘦肉，雞蛋，動(dòng)物肝臟，如果食補(bǔ)效果不好，也可以進(jìn)行鐵劑的補(bǔ)充比如右旋糖酐鐵
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如果孕婦缺鐵的話(huà)，癥狀比較嚴(yán)重，建議通過(guò)服用藥物來(lái)迅速的恢復(fù)正常水平，通常會(huì)服用一些硫酸亞鐵，右旋糖苷鐵等，這些藥物是不會(huì)對(duì)孩子造成影響的，如果長(zhǎng)期的嚴(yán)重貧血，會(huì)導(dǎo)致兒童發(fā)育不良，發(fā)育異常等，平時(shí)可以吃一些補(bǔ)鐵效果好的食物如牛肉，動(dòng)物肝臟，花生，紅棗等。
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一般情況下，孕婦如果缺鐵的話(huà)，是會(huì)引起貧血的狀態(tài)的，對(duì)孩子也不好，可以通過(guò)藥物補(bǔ)鐵緩解癥狀，一般是不會(huì)有副作用的，如果出現(xiàn)貧血的情況，對(duì)孩子的影響才是最大的，平時(shí)的飲食建議多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，牛肉，菠菜等富含鐵元素的食物。
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