痛經(jīng)該吃什么食物

      如果有一些痛經(jīng)的情況下，說(shuō)明是平時(shí)可能不注意各種調(diào)理，有一些著涼的原因造成痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以注意各方面飲食習(xí)慣調(diào)理，可以吃些溫?zé)岬氖澄锏耐瑫r(shí)如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重的話(huà)可以口服止痛藥，這種情況一般應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題。

      一般如果要是痛經(jīng)的話(huà)，這種情況一般來(lái)說(shuō)，建議到時(shí)候最好還是不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，所以這種情況到時(shí)候看一下，一般來(lái)說(shuō)。到時(shí)候還得多注意一下具體的情況，還有就是多吃新鮮的蔬菜水果，還有就是在月經(jīng)期間的話(huà)，可以用熱水袋敷敷肚子，到時(shí)候看看具體的情況