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冬季體重會比夏季體重重嗎？最近老感覺腹部

女 | 33歲 2021-11-27 08:48:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 150身高，體重在夏天時已經(jīng)到了51公斤，可最近體重漲到了53公斤，大便不成行，老放屁很丑臭而且吃飯后好久肚子都好漲，能吃什么減肥嗎？是不是夏天和冬天的體重有差別

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-11-27 08:51:35 我要投訴

      冬天夏天體重會有一定的差別，建議你采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，最好每日三餐，每餐主食都是不要超過100克。另外每天堅持運動，第50分鐘以上。

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