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不吃早飯會(huì)不會(huì)發(fā)胖啊？我不怎么喜歡吃早飯

女 | 18歲 2021-11-27 08:37:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 不吃早飯會(huì)不會(huì)發(fā)胖??？我不怎么喜歡吃早飯的啊

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 08:40:52 我要投訴

      不吃早飯也有可能引起體重增加，如果午飯或者晚飯吃的食物比較多，而且信是高中的時(shí)候，這樣容易導(dǎo)致肥胖，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，最好每日三餐，每餐主食要含有碳水化合物，維生素以及微量元素，不吃早飯容易得胃腸道疾病。

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