吃番茄醬會發(fā)胖嗎？健身期間可以吃嗎？

      你好，很高興為你服務(wù)。1蕃茄醬可以吃的，不會發(fā)胖。富含維生素c。延緩衰老；2.能夠抵抗各種癌癥；3.促進腸胃蠕動，幫助消化，可以治療便秘；4.大量的維生素對眼睛有好處，還可以治療夜盲癥；5.消炎降火；6.可以保護肝臟等重要器官。
      

      病情分析：
      孩子的你現(xiàn)在正在長身體的階段，最好不要進行減肥，除非你太胖了！
      指導(dǎo)意見：
      其實番茄是一種很好的水果！用番茄醬做菜也是不錯的選擇！伙食葷素搭配，是對身體健康有好處的！
      

      病情分析：
      你好，健身減肥期間是可以適量的吃番茄醬的，不會導(dǎo)致肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      番茄醬的主要成分是番茄，如果添加劑中沒有糖或者是蜂蜜之類的，是不會導(dǎo)致肥胖的，可以適量吃的。
      
      以上是對“吃番茄醬會發(fā)胖嗎？健身期間可以吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。尼克酸能維持胃液的正常分泌，保進紅血球的形成，有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚。所以食用番茄對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。番茄多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。一般人都可食用。每天吃2~3個，便可滿足日常需要。
      指導(dǎo)意見：
      炸薯條，在加工過程中被氧化，破壞了大量的維生素C，使?fàn)I養(yǎng)成分大大降低，易增加脂肪的攝入量，而且炸薯條的油反復(fù)高溫加熱，產(chǎn)生聚合物，像有毒物質(zhì)環(huán)狀單聚合物是致癌物質(zhì)，所以要盡量少吃。