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花生油有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
保密 | 0個(gè)月 2021-11-27 07:38:11
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健康咨詢描述： 花生油有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
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2023-01-04 12:57:09 我要投訴
花生油含有大量的油酸，亞油酸，軟磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分。適量的吃一些花生油，對(duì)于身體是有益處的，可以補(bǔ)脾潤(rùn)肺，潤(rùn)腸下蟲(chóng)，還可以治療蛔蟲(chóng)。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，一定要低鹽低脂清淡飲食為主，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食。
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