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何凡 合肥市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-27 06:48:31 我要投訴
一般來說雞蛋里含有豐富的蛋白質(zhì)，使用以后能夠增加機(jī)體的抵抗力也能夠增強(qiáng)記憶力的，這種情況下應(yīng)該注意每天適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，也就是說吃一個(gè)到兩個(gè)就可以了，不要吃多了，同時(shí)應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果。
2021-11-27 07:04:34 我要投訴
吃雞蛋是不能夠增強(qiáng)我們的一個(gè)記憶力的，首先雞蛋他沒有任何的一個(gè)幫助改善腦部發(fā)育或者是增強(qiáng)記憶的成分，如果想要提高記憶力，建議您多吃一些黑芝麻，核桃之類的食物是可以幫助你增強(qiáng)記憶力
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