感覺(jué)自己得了抑郁癥很容易想哭

女 | 15歲 2021-11-27 05:51:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我有很嚴(yán)重的討好型人格，表面就是那種大大咧咧的人不敢惹別人不高興，然后別人說(shuō)我?guī)拙渚透杏X(jué)自己承受不了，很容易哭，對(duì)異性非常敏感不喜歡和異性接觸，我腦海里總是會(huì)有一些很奇怪不屬于我的想法，我不知道我是怎么了，每天都好困無(wú)論怎么睡都很困覺(jué)得未來(lái)好迷茫一遇到一點(diǎn)麻煩就想睡覺(jué)，然后又早醒每天都沒(méi)有精力好頹廢，干什么都沒(méi)有什么動(dòng)力，不敢和別人接觸不喜歡社交，害怕和別人講話，覺(jué)得自己很沒(méi)用天天給別人添加麻煩，感受不到快樂(lè)的感覺(jué)。

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2021-11-27 05:56:04 我要投訴

根據(jù)你的表述，表面表現(xiàn)得大大咧咧，但是內(nèi)心卻很痛苦，別人說(shuō)幾句你就很敏感，這種情況下屬于心里壓力過(guò)大造成的，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，經(jīng)常的，出去走一走，散一散心，多和自己的親人朋友說(shuō)說(shuō)內(nèi)心的感受，釋放內(nèi)心的壓力。