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人多就放不開，大家都覺得好笑的事情，自己覺得不好笑

女 | 19歲 2021-11-27 05:50:38 1人回復來自未知

健康咨詢描述：一班就是集體活動，大家都很歡快，而自己悶悶不樂，面無表情，面相感覺不耐煩的樣子，或者做游戲活動，總覺得融入不進去，有點社交恐懼癥，不愛再公共場合說話，別人一看自己就回避，記憶力差，不愛表達，不想被別人關注這是什么

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2021-11-27 05:54:29 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的這種情況還是屬于社交恐懼癥，建議你多鍛煉自己，提高自己的社交能力，多參加一些社交活動，到人多的地方表現(xiàn)自己，這樣才能夠提高你的社交能力，控制自己的情緒，放松心情。

掛號科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

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