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家庭人緣問題怎么解決

女 | 18歲 2021-11-27 05:45:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 很長時(shí)間了，我覺得家人不喜歡我，什么事都不告訴我，總是說我，不管我怎么做都沒用。在學(xué)校里，我也人緣不好，我比較內(nèi)向，不知道怎么交朋友。我不知道該怎么做

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:47:44 我要投訴

      根據(jù)你的描述，內(nèi)心非常孤獨(dú)，覺得自己沒有朋友，性格內(nèi)向，這種情況建議你多結(jié)交一些正能量的朋友，多出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)，主動(dòng)與別人溝通交流非常重要。

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