摔倒的時(shí)候被東西壓到小腿肌肉。導(dǎo)致肌肉軟組織受傷。
男 | 19歲 2021-11-27 00:30:58
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在肌肉軟組織受傷，可以勉強(qiáng)走路，但是還是有點(diǎn)痛。但是已經(jīng)差不多兩個(gè)月了，還沒恢復(fù)完全好，我該吃什么可以補(bǔ)。
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2021-11-27 00:34:54 我要投訴
建議可以吃點(diǎn)三七粉配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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